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结婚以后他那个越来越大了黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了(le)千万别吃黑豆(dòu)

　　黑豆没有补孕酮的作用(yòng)和效果的。

　　但是黑豆中(zhōng)含有很多营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些对(duì)孕妇(fù)早期如果(guǒ)孕酮(tóng)偏低的，那么可以选择吃一些补孕酮的药(yào)物，但(dàn)是(shì)具体要(yào)根据(jù)个人的情况而定。

　　可以在医生(shēng)的指导下进行药物的治疗，平(píng)时(shí)在(zài)饮食上多注意增加营(yíng)养，少吃一些辛辣刺激性的食物，要(yào)保(bǎo)持(chí)营养均(jūn)衡，适当的多补(bǔ)充一些微量元素，矿物质以及钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜(cài)，注意好休息，要(yào)定(dìng)期的到医(yī)院进行产检。

　　少熬(áo)夜。

黑(hēi)豆可(kě)以打豆浆吗(ma)

　　黑豆是可以直接(jiē)用来(lái)打豆浆喝(hē)的，黑豆(dòu)和黄豆都是属(结婚以后他那个越来越大了shǔ)于大豆这(zhè)一类的，虽说两个在(zài)品种上会有差异，但是在营养上还是差不多的，所以黑豆(dòu)浆和(hé)黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族(zú)维生素等营养物质(zhì)，以及可(kě)溶性膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维和(hé)异黄酮类(lèi)保健(jiàn)物质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃有什(shén)么好(hǎo)处

　　豆奶对人体(tǐ)有(yǒu)许多益(yì)处和益处。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋养身体,因为(w结婚以后他那个越来越大了èi)黑豆中含有维生素E和(hé)大量(liàng)的微量元素,氨基(jī)酸,能提供(gōng)全面的营(yíng)养,还(hái)能促进新陈代谢(xiè),滋润(rùn)身(shēn)体,缓解身体虚(xū)弱;还能有(yǒu)效(xiào)地预防(fáng)三高,促进血(xuè)液循环(huán),清(qīng)除(chú)体内(nèi)胆固醇(chún);喝(hē)黑豆浆还能保(bǎo)护眼睛,因为黑豆浆中含(hán)有(yǒu)胡萝卜素,能增强人体抗辐(fú)射能力(lì)。