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郑业成是否已婚郑业成是几线演员红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样(yàng)挑才(cái)甜呢？选品种的。关于红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢以及红(hóng)薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红(hóng)薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎样挑(tiāo)烤红(hóng)薯(shǔ)比较甜等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常识：

红薯(shǔ)能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯(shǔ)为一类(lèi)较常见的食物，能够(gòu)生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引(yǐn)起中毒，但(dàn)生红薯(shǔ)中含有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的(de)淀粉，

　　生红(hóng)薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许由于消化不良而(ér)出现腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯做熟，才可让(ràng)红薯中(zhōng)的淀粉(fěn)发(fā)生变化(huà郑业成是否已婚郑业成是几线演员)，相对更易消化。

　　一起不主张食(shí)用过多生红薯，是(shì)由于生红薯中含有一种(zhǒng)气化(huà)酶，会导(dǎo)致食用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四(sì)种(zhǒng)，分别是(shì)红心红薯、白心红薯、黄心红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯的(de)滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十(shí)分高，蒸(zhēng)熟之后香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯(shǔ)淀粉含(hán)量比较(jiào)高，口感(gǎn)上糯而不腻(nì)，一般用来(lái)制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的一种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒菜等各(gè)种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不(bù)是(shì)特别(bié)好，可是(shì)养(yǎng)分价(jià)值比(bǐ)较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同也比(bǐ)较大，在购买的时分依据自(zì)己的(de)郑业成是否已婚郑业成是几线演员需求来挑(tiāo)选就好了(le)。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱(zán)们最直(zhí)观能看(kàn)到的便是红薯的(de)外观了，在购买红(hóng)薯的(de)时(shí)分，咱们能够先(xiān)看下红薯(shǔ)的外观(guān)，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满、外表润滑地进行购(gòu)买，假如红薯(shǔ)外表(biǎo)皮是高低(dī)不平或许有黑点、发霉(méi)或(huò)许是(shì)有缺口的就别买(mǎi)了，这种有或许是寄存时刻(kè)过久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假(jiǎ)如是外表特别粗(cū)糙(cāo)，或(huò)许也是寄存(cún)过(guò)久，水分(fēn)有些丢失掉了，还有便是发(fā)芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在(zài)挑(tiāo)选红(hóng)薯的时(shí)分，咱们尽量(liàng)去挑选两头尖，中心粗形(xíng)状的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比(bǐ)较好的，由(yóu)于这种红薯在成长(zhǎng)的(de)过程中养分吸收得比较均匀，养分(fēn)价值更好，圆(yuán)润的红薯看起来比较美观，可(kě)是相比较来(lái)说，两头尖、中心粗的(de)红薯口(kǒu)感上(shàng)会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋(dài)的时分，能够随手捏一(yī)下(xià)红薯的头(tóu)尾处(chù)，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏(niē)起来比较软的话，有或许是水分丢(diū)失导致的，就没有那(nà)么新鲜了，所以在挑(tiāo)选捏起来紧实水(shuǐ)分也(yě)比较足的。