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小瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西(xī)葫芦。西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议(yì)直接生吃。因为西葫(hú)芦如(rú)果直接生(shēng)吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况(kuàng)发生，从而会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思de)，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管是(shì)气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要留(liú)意一下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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