生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底(dǐ)不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在(zài)壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能(néng)够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水目标(biāo)的也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数(shù)而(ér)定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nè1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱i)温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉积的(de)现象，不利(lì)于经(jīng)血排放(fàng1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排(pái)出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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