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昆明市属于几线城市，云南最好三个城市怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃(chī)吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直(zhí)接吃。具体内容(róng)如(rú)下：

　　杨(yáng)桃含有草酸(suān)、柠(níng)檬(méng)酸、苹(píng)果(guǒ)酸等酸(suān)性成分(fēn)，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促进(jìn)机体消(xiāo)化功能，可用于治疗消化(huà)不良(liáng)、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素(sù)C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿，酒后(hòu)食用杨桃有(yǒu)利(lì)于(yú)促(cù)进体(tǐ)内(nèi)酒精随尿液排出(chū)，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消(xiāo)化(huà)、开胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴(kě)等(děng)作用，还(hái)具有治疗口腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以(yǐ)清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱角(jiǎo)边上的果(guǒ)皮(pí)较硬(yìng)，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬皮后食用(yòng)。杨桃中含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用(yòng)，以免引起肠(cháng)胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨桃的时候(hòu)最好(hǎo)挑选那些果皮绿中带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果(guǒ)皮(pí)颜(yán)色带一点(diǎn)暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明果(guǒ)实(shí)还未(wèi)熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨桃怎么(me)挑选才(cái)甜，其(qí)实在购买杨桃的时(shí)候(hòu)尽量选择那些有五个(gè)棱角的，如(rú)果(guǒ)发现(xiàn)棱角有破损就(jiù)不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形(xíng)怪状的，这(zhè)些果(guǒ)实的(de)养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果皮是否有破损，尽量选择那些(xiē)完整的(de)，没有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会有一(yī)定的光泽，这是因为杨桃(táo)充分吸收光照会使养分溢出，在果实表(biǎo)面形成(chéng)一层蜡(là)质(zhì)，带有一定的(de)光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购(gòu)买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色(sè)为青绿色(sè)，并(bìng)且较为(wèi)饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏一捏(niē)杨(yáng)桃，如果(guǒ)感觉杨桃较硬的(de)话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸(mō)起来局部较软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软(ruǎn)的(de)话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃(táo)口感(gǎn)较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量(liàng)，如果较重的话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感(gǎn)较好。

　　如果重量(liàng)较(jiào)轻证明(míng)果肉较干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也不应只追求大(dà)的(de)杨桃(táo)，太大的话口感也会变差，尽量选择正常大小的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜，六(liù)种(zhǒng)方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营(yíng)养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃(táo)挑选有六种(zhǒng)方法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜色绿(lǜ)中带一点黄；杨(yáng)桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的(de)时候(hòu)不要(yào)选择那些奇形(xíng)怪(guài)状的；果皮要保持(chí)完整(zhěng)，没有(yǒu)破损；五个(gè)棱边没有磕碰，颜(yán)色为(wèi)青绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬最(zuì)好；拿在手里面感(gǎn)觉(jué)较重的最好，但(dàn)不要选择那些太重的。