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　　自在(zài)正念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正(zhèng)念睡眠(mián)冥(míng)想应用功能(néng)：

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　　精选引导(dǎo)语，对于初次(cì)接触正(zhèng)念冥想(xiǎng)的人来说(shuō)，一个(gè)好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合(hé)初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时器，一(yī)个好的定(dìng)时(shí)器(qì)可以(yǐ)让(ràng)冥想效果(guǒ)事(shì)半(bàn)功倍。自(zì)定(dìng)义练习时(shí)间(jiān)，优质的白噪音，再(zài)结合勿扰模式，让(ràng)冥想过(guò)程全神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录(lù)时(shí)间(jiān)轴，你(nǐ)完成的每一次冥想、记(jì)录的每一刻感(gǎn)悟，都将(jiāng)被好(hǎo)好保(bǎo)存(cún)下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让(ràng)你更有计划的(de)坚持(chí)下去(qù)。

　　更新日志：

　　自在正念(niàn)V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上(shàng)为本次更(gèng)新内容(róng)—————

　　冥想(xiǎng)改变(biàn)了(le)我(wǒ)的生命，让我获得内(nèi)心的平和和快(kuài)乐，我希望更多人(rén)可以(yǐ)开始冥(míng)想。—— 《无限接近自然》by [越南]武(wǔ)重义

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