人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的大(dà)环(huán)境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个卖(mài)房的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说(shuō)，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要符合跑步的需(xū)要(yào)，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以(yǐ)后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还(hái)非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的体(tǐ)验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的(de)经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时(shí)宜(yí)和不专业，于是大家向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是(shì)为(wèi)了更(gèng)好的(de)散热(rè)，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的(de)做好隐(yǐn)私(sī)的保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带内衬(chèn)宽松一(yī)点的，这(zhè)样对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好，能(néng)够很(hěn)大程度(dù)上不(bù)会让(ràng)别人(rén)多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大(dà)多(duō)数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依(yī)然给了别(bié)人联(lián)想的(de)空间，所以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观(guān)，也不会让(ràng)别人(rén)分(fēn)心，对于我们(men)跑步(bù)本身的影(yǐng)响也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会(huì)以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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