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海带是发物吗
是(shì)的,海带是发(fā)物(wù)的。
海带通常(cháng)是发(fā)物(wù)。
海(hǎi)带(dài)是(shì)日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一(yī)种海(hǎi)产品,海带中(zhōng)含有丰富的矿物质以及碘(diǎn)元(yuán)素,而且还有大量的蛋白质,但是热量(liàng)是比较低(dī)的(de),适(shì)当的(de)吃(chī)一些海带,有(yǒu)助于增强自身(shēn)的(de)抵(dǐ)抗力。
如(rú)果自身属于过敏体质或(huò)者有甲亢的病(bìng)人,一般是(shì)不(bù)可以吃海带的,有(yǒu)可能(néng)会(huì)诱(yòu)发过敏,从(cóng)而出现皮(pí)肤瘙痒以及(jí)皮肤(fū)起红疹的(de)症状。
虽然海带属于发物,但是并不代表所(suǒ)有人都不可以吃,要根据自身(shēn)的体质来判(pàn)断。
海(hǎi)带的(de)吃法是(shì)比(bǐ)较(jiào)多(duō)的,可以炖着(zhe)吃,也可以(yǐ)炒着吃。
如何辨(biàn)别海带的好(hǎo)坏图片
1、海(hǎi)带的质量,一般从其长(zhǎng)度、宽度、厚(hòu)度、颜色及(jí)含(hán)有(yǒu)杂质多(duō)少而定。
淡干或咸干海带,均以(yǐ)叶带长(zhǎng)而(ér)宽厚,不带根,深褐(hè)或(huò)褐绿色,花斑少,黄(huáng)白梢极少,无杂质(zhì)和少含沙粒,手(shǒu)摸干燥的为上等。
2、如果颜色不(bù)正,带薄而短小,不(bù)整齐,褐黄色的较多(duō),杂质较(jiào)多,则为次品。
3、市场上销(xiāo)售的(de)海(hǎi)带有淡干品和咸(xián)干(gàn)品。
淡干(gàn)海带含(hán)水分少(shǎo),含盐量低,是(shì)将鲜(xiān)海(hǎi)带(dài)在日(rì)光下晒制而成的(de)。
咸干海带含水量略高,含(hán)盐量也高,它(tā)是通过一层海带一(yī)层(céng)盐(yán)地腌制(zhì)后晒于而成的。
怎样辨别海带的(de)好坏
如(rú)何识别化学加工过的(de)海带
看颜(yán)色
褐绿、土黄(huáng)的(de)海(hǎi)带才正常。
褐绿色或者土黄(huáng)色的海(hǎi)带是比较正常的颜色;墨绿色的(de)海带是鲜(xiān)海带经过烫煮(zhǔ)后颜色变绿(lǜ),再经过冷却、盐渍、脱水(shuǐ)等工序加工而(ér)成,一般用作凉(liáng)拌菜;而(ér)翠绿色的海(hǎi)带可能是经(jīng)过添加色素(sù)浸泡(pào)而(ér)成,消费者在选择时要特别注意。
凭手(shǒu)感
褐绿色(sè)的(de)海带挑选黏性大的,墨绿色(sè)的海带经过加工(gōng)后(hòu),表面就没(méi)有什么黏性了。
经过化学处(chù)理的海带,摸起来没有(yǒu)韧性。
闻味道
没经过漂染的海带,海鲜的味道比较(jiào)浓厚,经(jīng)过漂染(rǎn)处理过的海带(dài),海鲜(xiān)的味道(dào)就有所(suǒ)减少。
此外,干(gàn)海(hǎi)带选带(dài)白霜(shuāng)的(de)。
海带含(hán)碘高并含有一种(zhǒng)叫做甘露醇的(de)物(wù)质,这两种物质会呈白色粉(fěn)末状(zhuàng)附着(z三衢道中古诗曾几的几,怎么读,曾几的三衢道中的意思he)在干海带表面,因此,挑选表面有白霜(sh三衢道中古诗曾几的几,怎么读,曾几的三衢道中的意思uāng)的深(shēn)褐色干(gàn)海带是
比(bǐ)较好的。
如(rú)果干海带呈现部分(fēn)红色或者部分黄色就不要选择(zé)了,这样的海带有可能是被(bèi)污染的,质量和营养价值会差一些。
另外,干海带也有浓厚的海鲜味(wèi),如(rú)果
出现(xiàn)了其他异(yì)味(wèi),说明(míng)海带的质(zhì)量也打了折扣(kòu)。
海带是含碘最高的食品,还含有一(yī)种贵重营养(yǎng)药品(pǐn)——甘露醇。
海(hǎi)带历的碘(diǎn)和甘露醇(chún),多附在它(tā)的表层(céng),尤其是甘露醇,呈白色(sè)粉状附在海带的表面。
因(yīn)此,白色粉末附着的多少是(shì)测(cè)定海带质量(liàng)高低(dī)的首要条(tiáo)件。
这是鉴(jiàn)别的方法(fǎ)之(zhī)一。
其次,海带的叶子以(yǐ)肥(féi)厚,够长(zhǎng)够宽为(wèi)佳。
第三,海(hǎi)带的颜色以紫中(zhōng)微黄,近似透(tòu)明为优。
第(dì)四,海(hǎi)带经加工捆(kǔn)绑后,以无(wú)杂质,整洁干(gàn)净,无(wú)霉变的为(wèi)合(hé)格(gé)品。
海(hǎi)带是公认最有营养的食(shí)物,它可是碱性食物,而且价格非常便宜,多食(shí)用(yòng)对健康是非常有益(yì)的。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了