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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(b画的作者是谁 画的作者是高鼎吗ù)宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的(de)，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一(yī)般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐(chǎn)明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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