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什么是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步(bù)频(pín)就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一(yī)步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

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