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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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