莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句时适(shì)量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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