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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大(dà)家(jiā)体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的(de)幅度以及(jí)出(chū)汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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