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吹埙是有(yǒu)氧运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在(zài)开始阶(jiē)段一定要耐心练习(xí)基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲子(zi)。练气、练指、练(liàn)唇(chún)。先长(zhǎng)后短、先慢后快(kuài)、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有许多困可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思难，但只要方法得(dé)当(dāng)，坚(jiān)持练(liàn)习(xí)。这些困(kùn)难也是能克服(fú)的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的(de)弹性、记(jì)忆力等都可(kě)以再练习中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好的有氧(yǎng)运(yùn)动。

　　4、 多听一(yī)些(xiē)名家吹(chuī)的曲(qū)子(zi)，听必有(yǒu)益。在听中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在个(gè)学习的过程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的(de)曲子(zi)常常(cháng)陪(péi)伴自己、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门(mén)的时间练，(当然，用专(zhuān)门(mén)的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些(xiē)零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要集(jí)中练，就是说(shuō)在(zài)一段(duàn)时间内重点专练这(zhè)种技(jì)法。等到这(zhè)种技(jì)法练得差不多了(le)，再(zài)练其他技法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙(xūn)为什(shén)么不吉(jí)利？

　　不要(yào)吹埙是因为人(rén)们觉得埙(xūn)的声音比较(jiào)的婉转，可以引起人们的(de)思念故人(rén)之情，所以很多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是可以用来(lái)吹，它是中国最(zuì)古(gǔ)老的吹奏乐器，在很(hěn)大重大的场面都能见(jiàn)到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的(de)评价也是很高(gāo)的，体现出(chū)埙(xūn)更(gèng)古(gǔ)老的价值。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　埙是中国古(gǔ)代重要(yào)的乐器之一。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确(què)认，埙在战国初(chū)就(jiù)广泛应(yīng)用于(yú)宫廷(tíng)的(de)祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以后，埙成(chéng)了宫廷雅乐(lè)乐器(qì)大家族中的重要成员。

　　只是近百年来，由(yóu)于种(zhǒng)种(zhǒng)原因(yīn)，人们(men)除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不知道(dào)还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三(sān)、四十年代，在(zài)公演中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代以(yǐ)来，在(zài)演奏家(jiā)、制作家和作曲家的共同(tóng)努力下，埙作为乐(lè)器有了标(biāo)准化和规范化的制作，喜爱(ài)埙(xūn)乐可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思并且(qiě)学(xué)习、演奏的人越来越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄然(rán)兴起。

　　从埙上人们似乎找到了(le)遗失已久的(de)古风，埙(xūn)正在(zài)成为一种文(wén)化现象被越来越多的人(rén)所(suǒ)关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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