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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸的。
用热(rè)水下(xià)锅。因为(wèi)蛋比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好,也不(bù)会(huì)破坏营养(yǎng)。
烧(shāo)一锅清(qīng)水(shuǐ)放上蒸隔,水(shuǐ)一定要烧(shāo)开后(hòu)再把蛋液放上蒸隔(gé)然(rán)后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙(xì)的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么(me)菜系的(de)菜(cài)
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一(yī),南方人称(chēng)之为(wèi)水蒸蛋(dàn),北方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东(dōng)人和(hé)东北人多称其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成(chéng)功蒸出好吃(chī)的(de)水蛋(dàn),需要控(kòng)制好水量(liàng)、水温、打蛋(dàn)技巧和火(huǒ)候。
裹上(shàng)保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程(chéng)中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果水加多(duō)了就会造成(chéng)水与(yǔ)蛋分离,无法(fǎ)成型;要(yào)是水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味(wèi)也(yě)比较大。劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看又好吃的水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,就要掌(zhǎng)握好水量(liàng)、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧、火(huǒ)候等(děng)。
鸡蛋含丰富的优(yōu)质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白(bái)质,两(liǎng)只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化(huà)率(lǜ)在牛奶、猪肉(ròu)、牛(niú)肉和大米中也(yě)最(zuì)高。
水蒸蛋的制作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开(kāi)水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一(yī)个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升的凉开水即可,以此劲仔深海小鱼是什么鱼做的,劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼类(lèi)推。
加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子(zi)搅拌(bàn)均匀。
3、用(yòng)滤网(wǎng)把(bǎ)鸡(jī)蛋液过滤一下(xià),包上一(yī)层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎(zhā)几个洞,方便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小火(huǒ)蒸8分钟即可(kě),鸡蛋(dàn)羹就蒸好了(le)。
5、取出(chū)后加入适量的生(shēng)抽、香油,再撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水(shuǐ)蛋是荤菜(cài)还是素菜
严格来说(shuō)是(shì)荤菜,真正说素菜的(de)人(rén),是不吃(chī)鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了