随着社会的(de)发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的(de)人们(men)都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星(nǚ)性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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