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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆(dòu)等物(wù)质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层(céng)，加速血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式和热(rè)美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式(shì)较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰(bīng)块(kuài)，产(chǎn)生(shēng)更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美式的(de)咖啡含量低于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降温所以不(bù)会产生酸(suān)味，味道(dào)大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思很清爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式(shì)，没有那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口感清(qīng)爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。