牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道(dào)它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以了(le)。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思方(fāng)法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很(hěn)大的(de)作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可(kě)以多寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思吃(chī)一些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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