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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能(néng)有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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