怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的(de)辅助(zhù)作用。

黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已切开的(de)，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑(tiāo)选的(de)时候，选沉(chén)重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟(shú)度更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的(de)品种，南(nán)瓜(guā)的颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜(tián)的就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。