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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆是能(né不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思ng)够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物质，一般不(bù)会对人(rén)体发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植物(wù)蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈出(chū)新(xīn)，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利(lì)小便等效果，还(hái)有助于弥补维生(shēng)素、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思3>新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装(zh不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思uāng)入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的(de)十分(fēn)之(zhī)七处,倒(dào)入食用(yòng)植物(wù)油封面,阻隔(gé)空气(qì),封面(miàn)油层(céng)坚持一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三至四(sì)个月。