莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(y标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产ī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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