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平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子(zi)是大黄米还是小黄(huáng)米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大(dà)量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把(bǎ)人体内(nèi)多(duō)余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一些黍(shǔ)米能(néng)达(dá)到(dào)很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含(hán)有非常多(duō)的微量元素和钾元素，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血(xuè)压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或(huò)较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米是什么(me)米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种(zhǒng)作物(wù)，是(shì)由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土壤生(shēng)长，多分(fēn)布于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北(běi)方的一种农作物，含有的人体必需的(de)八种氨基(jī)酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长(zhǎng)，大多(duō)为11脉；第一外(wài)稃形(xíng)似第二颖；内稃薄(báo)膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常(cháng)微(wēi)凹(āo)。

　　颖(yǐng)果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　一般(bān)分两(liǎng)种类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuān平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么g)、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血压患者有益(yì)。