夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须要(yào)面对的事情，尤其(qí)是男女结(jié)婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的(de)夫妻(qī)生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人感情的(de)润滑剂，促进(jìn)家(jiā)庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对于(yú)男(nán)性来说(shuō)，多(duō)久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的(de)身(shēn)体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力(lì)是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适(shì)当(dāng)的(de)根据自身的(de)需(xū)求适(shì)当的(de)增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常(cháng)。那么(me)这个年龄段的男性每(měi)次持续多长时间(jiān)才算及格呢?有数据表(biǎo)明(míng)，这个时间最(zuì)好不(bù)要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率了，每周(zhōu)保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)了压力，但是(shì)每次的时(shí)间不要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)步入中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是(shì)平时不(bù)注意保养(yǎng)的男(nán)性，身(shēn)体状态不会太好(hǎo)。这个(gè)时候进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话，不宜(yí)太频(pín)繁，每周一(yī)次就可以(yǐ)了，每次的(de)时间(jiān)根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻(qī)生活的(de)频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可(kě)以(yǐ)根据自身的条(tiáo)件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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