生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降(jià多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思ng)脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活(huó)性，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。