怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨(ān)基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保存其营养价(jià)值，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道(dào)不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对(duì)于(yú)改善皮肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定(dìng)的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉的橘(jú)黄中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍(pāi)，如果声音(yīn)发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜(tián)南瓜(guā)如何(hé)挑甜中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁>

　　1、观(guān)察南瓜(guā)的颜(yán)色(sè)。

　　不同的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的(de)两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的就(jiù)要(yào)挑选颜色(sè)橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看南(nán)瓜的形(xíng)状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的(de)南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外(wài)皮(pí)，如果(guǒ)比较坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也(yě)要略差(chà)一些(xiē)。

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