82厘(lí)米的腰(yāo)围是多少(shǎo)尺？是(shì)2.46尺的。关于82厘米(mǐ)的(de)腰围(wéi)是多(duō)少尺以及(jí)82厘米的腰围是多少(shǎo)尺寸(cùn)，82厘(lí)米的腰围是多少(shǎo)尺多(duō)少码，82厘米的腰围是多(duō)少尺,穿多大的裤子(zi)，82厘(lí)米(mǐ)的腰围是(shì)多少尺子，82厘米的腰围是(shì)多少尺(chǐ)呢等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘(lí)米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤(kù)子。

　　腰(yāo)围82厘(lí)米(mǐ)换(huàn)算成市尺的计算。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘(lí)米(mǐ)的计算(suàn)公式，将82除(chú)于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸(cùn)的换算公式：1厘(lí)米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是(shì)多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一(yī)种长度单位，中国叫市尺（现代三尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代侠(xiá)客(kè)用(yòng)来比斗的武器）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育机构用来体罚学(xué)员使之更加虔(qián)诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等(děng)于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧(wò)位，术者站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰部(bù)痛(tòng)处，一手(shǒu)扳(bān)起患者对(duì)侧肩前部至最大(dà)限度，双手同时(shí)用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患者(zhě)一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关(guān)节前(qián)上方将其下肢搬起到最大限度时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双(shuāng)下肢(zhī)在上者髋膝关节屈(qū)曲，在下者伸直，术者一手推(tuī)按住患者肩前(qián)部或肩后部，另一手抵住患者(zhě)臀部(bù)或髂前(qián)上棘，将患(huàn)者腰部旋转至最(zuì)大限度后，两手同时(shí)用力(lì)，做(zuò)相反(fǎn)方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法(fǎ)

　　取患者前屈坐(zuò)位，一助手按(àn)住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患者(zhě)健(jiàn)侧(cè)腋下(xià)伸出，钩扶住(zhù)其颈项部，将患者腰部(bù)从前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋(xuán)转至最大(dà)限度时，一手用力扳(bān)动(dòng)腰部，一(yī)手拇指同时用力推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后(hòu)伸(shēn)扳法

　　患(huàn)者仰卧位(wèi)。

　　术者一手按压其腰部痛(tòng)处，一手从患者(zhě)双(shuāng)膝关节(jié)前(qián)上方(fāng)托起下肢，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部(bù)有一个生理曲度(dù)，床垫可适当加厚，中度硬(yìng)度即可(kě)，从而让腰肌充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别太(tài)高

　　不要穿太高的鞋，容易增(zēng)加腰部的(de)劳(láo)累，长期(qī)站立、行走者尽量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳(rǔ)期尽量(liàng)不(bù)穿低腰裤。

　　女性(xìng)可以将(jiāng)双(shuāng)手(shǒu)搓至发(fā)热，放(fàng)到(dào)腰(yāo)部，促进血液(yè)循环。

　　另(lìng)外(wài)，经常拉双杠(gāng)和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可(kě)以锻(duàn)炼(liàn)到(dào)腰(yāo)部肌肉，同时，还可(kě)以(yǐ)常(cháng)扭腰、睡前(qián)在床上做燕子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐的上班族来说，可以每天每隔(gé)段时间做扩胸(xiōng)运动（此(cǐ)时，双(shuāng)肘(zhǒu)要放平(píng)），以及(jí)向后仰(yǎng)腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖(nuǎn)

　　无论男女，在四(sì)季都应(yīng)该好好(hǎo)护住腰部(bù)，特别是在冬季，千万(wàn)不(bù)能(néng)为(wèi)了风度(dù)而不(bù)要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女(nǚ)性的月经期、生孩子等都可(kě)以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更(gèng)应该时(shí)刻注(zhù)意腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子(zi)期间，要穿(chuān)长衣服保(bǎo)护腰部，以免(miǎn)出现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米(mǐ)和尺、寸都是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘(lí)米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位(wèi)

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关(guān)系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长度测量(liàng)工具有量块、角度量块、多面棱体(tǐ)、正弦(xián)规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿(chǐ)分度台、比较仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百(bǎi)度百科(kē)-长度单位

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