莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲几近是什么意思，几近什么意思拼音(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具几近是什么意思，几近什么意思拼音(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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