宝(bǎo)宝们，本(běn)号(hào)以前的(de)视频均是全部剪辑降噪处理排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗后上(shàng)传的，达到的效果就是，当你(nǐ)点击播(bō)放就能(néng)直接进入你需要的部(bù)分内(nèi)容，且(qiě)音频降噪后(hòu)质量更优，但由于处理(lǐ)后的视频太大(dà)，上(shàng)传(chuán)太费时间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对(duì)音频做降(jiàng)噪处(chù)理，对底噪有(yǒu)要求的宝宝(bǎo)可点击音频播放(fàng)，感谢你一路走(zǒu)来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经络反应，是指人(rén)体通过视、听、触、嗅等感知上的(de)刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头(tóu)皮、背(bèi)部或身体其他(tā)部位产生令人愉悦的(de)独特刺激感。

它往(wǎng)往具(jù)有(yǒu)有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有非(fēi)常明显(xiǎn)的(de)唇(chún)齿音甚(shèn)至呼(hū)吸，运用真音、混音、气音(yīn)(假音)等不同(tóng)发(fā)声技巧等多(duō)种特(tè)点。特(tè)别是，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者为女性，而(ér)且制作者利(lì)用假音以及(jí)混(hùn)音(yīn)可以有效的(de)避免(miǎn)声音中较多的(de)基(jī)频部(bù)分，使得语言能量集(jí)中(zhōng)在(zài)纤细空灵(líng)的高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年，由一(yī)些论坛在线讨(tǎo)论组成(chéng)员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动作的听觉(jué)加上视觉的刺(cì)激，引(yǐn)发了观众的情绪(xù)反应，产生了(le)愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗要通(tōng)过(guò)大自然(rán)声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰(pèng)等的声音来达到刺激。根据《自(zì)发性知(zhī)觉经络(luò)反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就(jiù)会触发ASMR。当(dāng)然(rán)，不同人(rén)对于同一(yī)种触发器所触发的情感是不同的，大部分(fēn)听众会有头皮触(chù)感(gǎn)，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛竖立，某些(xiē)的身(shēn)体部位甚(shèn)至会有类似(shì)电流经过(guò)等感(gǎn)受。对(duì)于这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和(hé)刺激，但有的人却会感觉放松与愉(yú)悦，这与每个人的经历是密切相(xiāng)关的。

当然(rán)，想要感(gǎn)受最(zuì)真实的ASMR，你也(yě)需要一个(gè)好(hǎo)的设(shè)备。相比(bǐ)于直接外放的效果，使(shǐ)用耳机来听这些(xiē)音视频则是更好(hǎo)的选择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不(bù)说(shuō)是哪些了，免得有(yǒu)打(dǎ)广(guǎng)告的嫌疑。其(qí)实只要声音(yīn)清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细节(j排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗ié)表现力足，层次(cì)感丰富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的需(xū)求。如果还能有主动降(jiàng)噪的功能就更好了，可以隔绝(jué)外界声音，专(zhuān)注ASMR。

如(rú)果你有压力大、入(rù)睡(shuì)难(nán)的(de)烦恼(nǎo)，试试选择一些(xiē)感兴趣的分(fēn)类，让自己(jǐ)的心(xīn)灵得(dé)到片刻放(fàng)松吧。

『哄(hǒng)?睡(shuì)』

??助(zhù)眠??

戴(dài)上耳机享受身临其境(jìng)的3D声音体验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧绷(bēng)的(de)神经

别忘(wàng)了(le)我在(zài)这里(lǐ)等着哄(hǒng)你入睡

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