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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时(shí)间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味(wèi)，微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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