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心胸狭隘该怎么(me)办，心胸狭(xiá)隘是什么

　　谢(xiè)邀。

　　你好，你把自己的(de)控制感造成得(dé)结果引发的心理称为心胸狭隘(ài)。

　　看(kàn)懂(dǒng)上面一句话(huà)了吗(ma)?br/>其实不是心胸狭隘，是控制感太强。

　　因(yīn)为(wèi)你(nǐ)总想让别人(rén)都听你的，别(bié)人一(yī)旦不听(tīng)你的，你就通过(guò)争吵控制，失去控制后还(hái)想(xiǎng)报复(fù)。

　　好了，问(wèn)题的(de)关键找到(dào)后，我们要区别一(yī)下什么(me)是能控制(zhì)的，什么是不能控制的。

　　别人(rén)的思(sī)想和(hé)做法是不能控制(zhì)的，我们可以发表(biǎo)意(yì)见，可以劝(quàn)说，但不能强制(zhì)，这很浅显(xiǎn)易懂，而与自己有关的事(shì)是可以控制的(de)，可以控制自(zì)己今晚睡八小时，可以控(kòng)制(zhì)自己不去(qù)强(qiáng)制别人，今天可以做(zuò)些什(shén)么、做(zuò)成什么都是可以控制的(de)。

　　换句话说，我(wǒ)们要(yào)明白什么是(shì)可控的，控制好了，你可以高效的完(wán)成，增(zēng)加自己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头上我们就要掐灭和人争吵的控制(zhì)感，一(yī)旦意见(jiàn)不合就闭嘴，这样不就全解决了(le)！希(xī)望你把这条回答每天(tiān)看两遍(biàn)，并且坚(jiān)持一个月，保(bǎo)证有效(xiào)果。

心胸狭(xiá)窄(zhǎi)怎么办(bàn)

　　心胸狭窄是因为游盯放(fàng)不开，凡事(shì)要(yào)学会(huì)深和磨中呼吸，放开一点(diǎn)，出手要大方一(yī)点，想事(shì)情要唤山放宽一点，这(zhè)样(yàng)就能够改变了(le)。

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